多吃綠葉菜眼睛衰老慢
美國《醫學快報》報道，澳大利亞悉尼韋斯特米德醫學研究所的研究人員發現，多食用綠葉蔬菜和甜菜根有助于降低老年黃斑變性風險。 研究人員從藍山眼科研究中選取2000多名49歲以上的澳大利亞成年人，并對他們進行了為期15年的跟蹤調查。結果顯示，每天通過食用綠葉蔬菜攝取硝酸鹽100~142毫克的人，比每天少于69毫克的人患上早期老年黃斑變性的風險低35%。每100克菠菜大約含有20毫克硝酸鹽；每100克甜菜根大約含有15毫克硝酸鹽。 研究人員表示，每日適量食用富含硝酸鹽的食物可以作為50歲以上人士降低患早期老年黃斑變性風險的一種簡單策略，不過，每天蔬菜硝酸鹽的攝入量超過142毫克，身體并不會獲得額外的好處。......閱讀全文
多吃綠葉菜－眼睛衰老慢
美國《醫學快報》報道，澳大利亞悉尼韋斯特米德醫學研究所的研究人員發現，多食用綠葉蔬菜和甜菜根有助于降低老年黃斑變性風險。 研究人員從藍山眼科研究中選取2000多名49歲以上的澳大利亞成年人，并對他們進行了為期15年的跟蹤調查。結果顯示，每天通過食用綠葉蔬菜攝取硝酸鹽100~142毫克的人，比每
女性衰老的時鐘有望被“撥慢”
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/7/505690.shtm 科技日報記者 張佳星 7月28日，《細胞》旗下《醫學》（Med）雜志在線發表了我國學者關于女性衰老規律、變化表現等的最新研究，首次系統揭示了中國女性衰老過程中激素水平、免疫能
綠葉菜，被忽視的補鈣高手
鈣是人體內含量最大的一種礦物質，它組成我們的牙齒、骨骼，更對人體凝血、神經信號傳導、肌肉收縮等生理功能起到重要作用。相較保健食品，近年來越來越多的人更希望從天然食物中補充鈣。說到補鈣食物，多數人首先想到的是牛奶和豆腐，有一大類食物常常被忽視——綠葉蔬菜。 很多綠葉蔬菜的鈣含量在100毫克/
眼睛奪冠
一、“眼睛”高尚 馬季和徒弟合說的相聲《五官爭寵》（大意），我最愛看。講的是耳、鼻、嘴、眼睛均說自己重要—貢獻大。上月電視臺說，“經研究表明，眼睛對人來說最重要”！算是有了結論。 1958—1963年我在南京大學化學系讀書，專業分為無機化學、分析化學、有機化學、物理化學、和放射
綠葉菜蘊藏著腸道健康的關鍵
腸道菌可以說是人體健康狀況的晴雨表，它們在許多慢性疾病和癥狀中起了關鍵的作用，例如炎癥、肥胖。2014年8月，《BioEssays》雜志報道了一個驚人的發現：腸道細菌會掌控我們的思想，在這項研究中光，研究人員發現，微生物會影響人類的飲食行為和飲食選擇，從而使人類偏向于消耗那些對它們生長最有利的特
眼睛也要防曬
? 三伏天來臨，爆表的高溫和強烈的紫外線也向眼睛發起挑戰。 “眼球是個透明的介質，足夠強的光線可以穿透角膜、晶狀體、玻璃體直達視網膜，進而對眼部造成損害。”北京協和醫院眼科主任醫師陳有信表示，角膜是紫外線進入眼球的第一道防線，但其防護力有限。 比如，電焊工受電火光刺激后易發“電光性
眼睛檢查的方法
眼鏡的檢查方法有很多，主要是根據眼睛具體部位的疾病進行重點檢查，整個眼睛的狀態最好進行全面系統的眼部檢查，檢查的內容包括視力、裂隙燈的檢查、前置鏡、眼底鏡眼壓的測量以及驗光，能有效的預防和控制眼部的疾病，保護好眼睛的健康。視力的檢查是進入眼科檢查第一步，引起視力下降的疾病有很多，常見的有角膜問題
綠葉菜根朝下豎著放可避免水分和營養流失
綠葉菜營養豐富眾人皆知，但易腐爛的特點也讓大家很苦惱。據日本生活門戶網“Worris”報道，日本農林水產省發行的《家庭安全健康飲食生活》指導手冊中指出，綠葉菜保存時應將其根部朝下豎立起來。 蔬菜豎著放能起到保持水分和營養的作用。這是因為蔬菜本身是豎著生長的，保持豎直向下能維持其生命力，保證
法媒：研究稱多吃綠葉菜能讓大腦保持年輕
法媒稱，20日發表在美國《神經學》周刊上的研究報告稱，每天吃一份綠葉蔬菜有助于預防老年記憶喪失，讓大腦保持年輕。 據法新社12月20日報道，吃綠葉蔬菜和不吃綠葉蔬菜的老人之間的差別令人非常震驚：相當于年輕11歲。盡管這一研究基于問卷調查，因而缺少證明存在因果關系的過程，但研究人員稱，它還是提供
Nature聚焦植物的“眼睛”
大多數的植物總是設法讓自己向著太陽。來自哥德堡大學的科學家們與芬蘭的同事們合作，了解了植物細胞中的光敏蛋白在發現光線時所做出的改變。研究結果發表在4月30日的《自然》(Nature)雜志上。 相關的蛋白家族被稱作為“光敏色素”家族，這些蛋白存在于所有植物的葉子中。它們檢測到光線的存在會告知
干眼癥：眼睛也會“缺水”？
躺在床上聊天、刷劇、打游戲，玩手機很爽，但是眼睛干、澀、癢，可能還會有發熱、灼燒，那么，干眼癥可能也悄悄找上了門。山東第一醫科大學附屬青島眼科醫院北部院區干眼專家劉冬樂表示，眼睛也會“缺水”，你可能已經得了干眼癥。眼睛的“潤滑劑”——淚膜想要知道什么是干眼癥，首先要了解什么是淚膜。劉冬樂介紹，淚膜是
失去眼睛的隱秘原因
據一項新的研究報道，那些在黑暗洞穴中能生活得良好的魚類應感謝它們基因中的一小部分，這些基因通常會為了其適應洞穴的特征而不進行表達。生物會隨著時間的推移而演化——它們會采取不同的身體形狀和特征以適應其獨特的環境，但科學家們一直在辯論它們身體的變化究竟是因為演化選擇了隨機突發的全新變異還是選擇了一直
概述細胞衰老的衰老機制
氧自由基學說認為細胞衰老是機體代謝產生的氧自由基對細胞損傷的積累。端粒學說提出細胞染色體端粒縮短的衰老生物鐘理論，認為細胞染色體末端特殊結構-端粒的長度決定了細胞的壽命。DNA損傷衰老學說認為細胞衰老是DNA損傷的積累。基因衰老學說認為細胞衰老受衰老相關基因的調控。分子交聯學說則認為生物大分子之
慢功出細活：諾獎不能急功，只能慢養
圖片來源于網絡 日本科學家本庶佑拿了諾貝爾生理學或醫學獎。至此，新世紀以來已有18位獲獎時為日本國籍的日本人獲諾獎。算下來，離2001年日本提出的“50年30個諾貝爾獎”的計劃，已實現大半。 如果從國家的科研經費投入來看，我國肯定不弱。參與科研的人員數量也不在少數，畢竟我國人口基數擺在那兒。那么
眼睛的分子年齡首次確定
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/10/510758.shtm
雷達“眼睛”保障“天舟”飛行
10日，執行天舟四號貨運飛船發射任務的長征七號遙五運載火箭從文昌發射場直沖天際。中國航天科工二院23所（以下簡稱“23所”）研制的雷達“眼睛”，一路密切“觀察”，全程確保其穩定飛行。 這雙“眼睛”是兩部固定式脈沖測量雷達，主要用于運載火箭發射上升段的外彈道測量。它們的觀察數據顯示在雷達屏幕上，
Immunity：眼睛內也存在益生菌？！
你的眼睛里可能容不下一粒沙子，卻容得下許多微生物。不僅如此，這些微生物還可以保護眼睛免受病原體感染。近日發表在《Immunity》雜志上的一篇論文首次證明了眼睛微生物組的存在。 多年來，人們普遍認為眼睛表面是無菌的，因為那里存在著溶菌酶、抗菌肽以及其他因素，能夠防止微生物從空氣或手指進入眼睛。
標稱眼睛受害距離的概念
中文名稱標稱眼睛受害距離英文名稱nominal ocular hazard distance定 義使光束輻照度或輻照量減小到相應角膜最大允許照射量的距離。應用學科機械工程（一級學科），光學儀器（二級學科），激光器件和激光設備-激光安全（三級學科）
標稱眼睛受害區域的概念
中文名稱標稱眼睛受害區域英文名稱nominal ocular hazard area定 義光束輻照度或輻照量超過相應角膜最大允許照射量的區域 。應用學科機械工程（一級學科），光學儀器（二級學科），激光器件和激光設備-激光安全（三級學科）
呵護明亮眼睛－奔赴燦爛未來
在全國“愛眼日”宣傳教育周，感受中小學校園愛眼護眼熱——呵護明亮眼睛 奔赴燦爛未來 編者按 健康快樂的童年是什么樣？必不可少的，是擁有一雙明亮的眼睛，一副茁壯的身板，一顆豐潤的心靈……然而，近年來，青少年視力健康問題日益突出，一副副“小眼鏡”，擋住了孩子們望向遠方的清澈目光。習近平總書記曾就此
腸道細菌也會感染眼睛
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/2/518029.shtm遺傳性視網膜疾病，如色素性視網膜炎，影響全球約550萬人。2月26日，一項發表于《細胞》的研究表明，長期被認為是純遺傳性的眼病可能部分是由細菌引起的，這些細菌會“逃離”腸道并傳播到視網
治療眼睛疾病取得新突破
南安普敦的研究人員正在開展一項開創性的研究，研究用于治療心力衰竭的藥物是否可以挽救患有目前無法治愈的眼睛疾病的患者。 中心性漿液性脈絡膜視網膜病變（CSCR）是一種黃斑變性，主要影響三、四十歲以上人群，當液體聚集在視網膜下面并損壞組織時，這種病就會發生。 在英國，每年在每10萬名男性中，就會
肝癌患者眼睛黃原因分析
核心提示: 很多人得了肝癌之后會出現眼睛發黃的現象，這就會讓大家非常疑惑，既不知道這種情況是由于什么原因引起的，也不知道出現這種現象后要怎么處理。患者最好及時的咨詢醫生，了解這種情況出現的原因，并且盡早針對病情進行治療，這樣才能盡量的控制病情。 肝癌是一種惡性程度非常高的惡性腫瘤疾病，它會嚴重影響
標稱眼睛受害區域的概念
中文名稱標稱眼睛受害區域英文名稱nominal ocular hazard area定 義光束輻照度或輻照量超過相應角膜最大允許照射量的區域 。應用學科機械工程（一級學科），光學儀器（二級學科），激光器件和激光設備-激光安全（三級學科）
標稱眼睛受害距離的概念
中文名稱標稱眼睛受害距離英文名稱nominal ocular hazard distance定 義使光束輻照度或輻照量減小到相應角膜最大允許照射量的距離。應用學科機械工程（一級學科），光學儀器（二級學科），激光器件和激光設備-激光安全（三級學科）
眼睛會說話確有其事
俗話說，“眼睛是心靈的窗戶”，“眼睛會說話”。日本一項新研究發現，人類和黑猩猩會因“同伴”的瞳孔放大或縮小而改變自己瞳孔的大小，從而證實眼睛在交際過程中確實發揮重要作用。 人類在交際時會根據各種因素不斷調整自己的動作，比如對方點頭時自己也會點頭，在無意識情況下就會與對方動作保持同步。此前有研究
《自然·衰老》：發現皮膚衰老的關鍵！
皮膚作為我們身體最外層的保護屏障，承受了時間的考驗和生活的痕跡。隨著年齡的增長，皮膚不可避免地經歷一系列變化，如失去彈性、干燥和色斑等。皮膚衰老是一個復雜而多樣化的過程，受到遺傳、環境和內外因素的共同影響。除了外貌的變化，皮膚衰老還反映了身體內部的健康狀態。表皮更新減慢、屏障受損和傷口愈合質量下降，
慢病毒包裝實驗
實驗材料 病毒試劑、試劑盒 無血清培養基脂質體胰酶含血清的培養基DMEM儀器、耗材 EP管6孔板CO2培養箱高速離心機-80°C冰箱實驗步驟 以六孔板中的1孔為例，每個樣品需要1×106個293T細胞。?1. 取1.5ml滅菌EP管，加入1.5μg包裝混合質粒和0.5μg表達質粒以及250μl的無血
慢病毒包裝實驗
慢病毒包裝實驗 ? ? ? ? ? ? 實驗方法原理 慢病毒是反轉錄病毒的一種，具有反轉錄病毒的基本結構和特性：整合入宿主細胞基因組，長期表達，可用于轉基因動物制備；但也有不同于反轉