據美國心臟協會消息，8月23日美國心臟協會提出限制添加糖攝入量的新建議指出，兒童與青少年每周喝含糖飲料不宜超過220毫升。
據悉，過量攝入添加糖可引發心臟病、二型糖尿病、肥胖、蛀牙及其他健康問題。
根據新建議，2-18歲人群每天攝入添加糖的量不宜超過6茶匙，兒童和青少年每周飲用含糖飲料（包含運動飲料和能量飲料）不宜超過8盎司（約220毫升）。2歲以下兒童不應攝入含添加糖的食品或飲料。
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據物理學家組織網近日報道，經常飲用更多含糖飲料包括果汁可能會縮短你的生命。最新研究作者、埃默里大學醫學院副教授簡·威爾斯說：“飲用更多含糖飲料，包括果汁、蘇打水和其他含糖飲料的老年人可能會更早死亡。因......
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美國一項新研究發現，吃高蛋白食物時飲用含糖飲料會減少脂肪分解，導致身體儲存更多脂肪。研究人員通過實驗發現，吃一頓含15%蛋白質的飯時喝含糖飲料，被分解的脂肪平均減少7.2克，吃一頓含30%蛋白質的飯時......
據美國心臟協會消息，8月23日美國心臟協會提出限制添加糖攝入量的新建議指出，兒童與青少年每周喝含糖飲料不宜超過220毫升。據悉，過量攝入添加糖可引發心臟病、二型糖尿病、肥胖、蛀牙及其他健康問題。根據新......