omega3新功效被發現，孕婦焦慮又減一項

根據澳大利亞一項試驗數據，給omega-3脂肪酸含量低的孕婦補充omega-3脂肪酸，可以預防14%的早產。這一發現激發了世界上第一個針對南澳大利亞孕婦omega-3脂肪酸缺乏癥的篩查和治療項目。

Omega-3脂肪酸存在于魚類中，可以保護心臟和大腦健康，有證據表明它們在妊娠期也很重要。例如，觀察性研究表明，懷孕期間經常吃魚似乎可以降低早產的風險。

幾年前，南澳大利亞健康與醫療研究所的Maria Makrides和同事進行了一項試驗，他們隨機分配5500名孕婦，從妊娠20周前任何時間開始，以魚油膠囊或安慰劑的形式每天攝入1克omega-3脂肪酸。

他們發現，對于那些一開始血液中omega-3含量較低的女性，補充omega-3脂肪酸可以將懷孕34周前分娩的風險降低77%。而安慰劑對這種早產的風險沒有影響。

但是對于那些omega-3含量已經很高的女性來說，服用omega-3補充劑實際上增加了她們早產的風險。Makrides說，這表明補充劑只應推薦給omega-3含量低的孕婦。

基于這些結果，Makrides在南澳大利亞州啟動了一個篩查項目，為所有孕婦提供免費血液測試，以確定和治療那些omega-3含量低的孕婦。自2021年5月以來，約有3000名女性被篩查，到目前為止，有17%的人被發現omega-3水平較低。

根據早期的臨床試驗結果，Makrides團隊估計，向那些omega-3含量低的女性推薦omega-3補充劑，可以預防南澳大利亞七分之一的早產。

“目前，幾乎沒有有效的方法來預防早產，而早產會增加嬰兒死亡或殘疾的風險。” Makrides在3月6日舉行的澳大利亞皇家病理學家學院年度科學會議上展示了該篩查項目的第一個結果。