1、女性月經期一定要杜絕性生活。
2、要注意自身保暖，避免感寒著涼。
3、月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
4、女孩子青春期要避免受驚嚇，以免導致閉經或形成溢流。
5、月經期要做學會控制情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌失調。
6、隨時調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常。
7、卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
8、有卵巢巧克力囊腫病史的人應當注意定期進行B超復查，以便及時發現囊腫的復發，在其較小的時候采用藥物治療。