寶寶難以適應多變的氣候，會造成體內菌群失調，引發腸胃道毛病，如肚子痛、脹、惡心、腹瀉。且寶寶對環境的適應力較差，更容易生病，腹瀉就是其中最常見的一種。
在寶寶腹瀉癥狀仍未能控制時，如炎癥急性期，應少食以減輕胃腸負擔，不應過早地進行所謂“補”的飲食，而在癥狀控制后的恢復期，才逐漸加強食物中的營養成分。對病程較長、體質較差者，可給予要素飲食（不必經消化即可吸收的營養物質）。病情較重者要考慮禁食，改從靜脈補充各種營養成分（胃腸外營養）。
病因不同的腹瀉飲食調節也有不同的區別。急性胃腸炎的腹瀉一般恢復較快，飲食應以清淡流質或半流質（米湯或稀粥）為主，如癥狀較重則應短期禁食或僅口服糖鹽水；以利于腹瀉的恢復。
寶寶輕度腹瀉，嬰兒可繼續母乳喂養。若為人工喂養，年齡在6個月以內的，用等量的米湯或水稀釋牛奶或其他代乳品喂養2天，以后恢復正常飲食。提醒患兒年齡在6個月以上，給已經習慣的平常飲食，選用粥、面條或爛飯，加些蔬菜、魚或肉末等。